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(für 4 Personen):
500g Gut zum Leben Spaghettinester, 1 Zwiebel, 1 Handvoll Bärlauch-Blätter (oder 4 TL Lebe Gesund-Bärlauchsoße), 80g Pflanzenmargarine, 1 Glas 1 Glas Lebe Gesund-Tomatensoße Peperoni pikant, 100-150g Tomatenmark, 1 TL Gut zum Leben Streuwürze & Gemüsebrühe
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Spaghetti in reichlich Salzwasser al dente (wichtig: noch sehr bissfest) kochen. In Sieb abgießen. Während die Spaghetti kochen, die gehackte Zwiebel in einem Topf oder in einer Pfanne in der Pflanzenmargarine glasig dünsten. Tomatenmark, Streuwürze und Tomatensoße dazugeben und erwärmen.
Die gekochten Spaghetti mit einem Holzlöffel gleichmäßig mit der Tomatensoße mischen. Auf Teller portionieren und mit den fein geschnittenen Bärlauch-Blättern(oder dem Bärlauch aus dem Glas) verfeinern und garnieren.

Bärlauch-Bouillon
Bärlauchcrème-Suppe
Brotsuppe mit Bärlauch
Blattsalat mit Bärlauch
Kartoffelsalat mit Bärlauch
Bärlauch-Bruschettas
Bärlauch-Dips
Marinierte Bärlauch-Blätter
Tortellini à la Bärlauch
Tortellini Bärlauch mit geriebener Zitronenschale
Bärlauch Tortellini mit Shiitake-Pilzen
Spaghetti all Bärlauch-Pesto
Tomaten-Spaghetti mit Bärlauch
Gedämpfter Spinat mit Bärlauch
Bärlauch-Kartoffelpüree mit Pilzragout
Apfel-Kartoffelauflauf à la Bärlauch
Bärlauchblätter im Teigmantel